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Soins de Sonothérapie
Détente & Bien-être

Massages Sonores

Découvrez la douceur et les bienfaits des fréquences et vibrations sur votre corps

Massage sonore aux bols tibétains

Les séances se pratiquent uniquement sur RDV à mon cabinet. Il est recommandé de porter des vêtements confortables pour le soin.

Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme. Louise L-Hay

Cela fait bientôt 20 ans que j’évolue dans le domaine de la santé. J’ai toujours eu à cœur de prendre soin des personnes, de les accompagner au mieux à chaque phase de leur vie, au travers des soins et de la relation que nous partageons.

Après de nombreuses années en tant qu’infirmière, j’ai eu envie de travailler différemment, de pouvoir proposer un autre accompagnement, très complémentaire de la médecine conventionnelle.

Habituée depuis longtemps déjà, à recevoir moi-même des soins de médecine douce ; c’est donc tout naturellement que je me suis formée à la SONOTHERAPIE, pour apprendre des techniques ancestrales, dont les bienfaits sont maintenant largement reconnus.

Grâce à ces nouvelles compétences, je peux ainsi vous proposer des soins naturels, efficaces et de qualité, dans un environnement calme et serein.

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Stress

Douleurs

La Sonothérapie peut vous accompagner et vous aider à vous sentir mieux au quotidien à tout âge de la vie.

Les massages sonores s’adressent ainsi à toute personne en recherche de bien/mieux-être. Ces soins sont donc tout indiqués lorsque l’on souhaite être apaisé et se sentir moins stressé.

J’accueille alors les bébés à partir de 3 mois pour des problèmes de sommeil, ou de transit par exemple. Mais aussi les enfants scolarisés, absorbés par un rythme intense, ou des examens approchants, ou encore ayant des troubles de la concentration…

Les femmes enceintes ou les personnes en situation de handicap sont également les bienvenues.

La Sonothérapie se révèle également très efficace lors de problèmes particuliers comme par exemple les acouphènes, les troubles de la sensibilité des mains ou des pieds, les douleurs dues au canal carpien etc…

Quelques contre-indications à la sonothérapie

Les massages sonores sont des soins vibratoires à la fois doux et puissants. Ils sont donc proscrits dans certaines situations :

Femme enceinte de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois
Porteurs de Pace maker, AC/FA non contrôlée
Troubles épileptiques réguliers

Diapasons thérapeutiques

Ces soins s’adressent aux personnes qui présentent des troubles de la sensibilité des membres, en particulier des extrémités comme les mains ou les pieds.

Ces troubles peuvent être en lien avec des traitements médicamenteux, certaines pathologies ou peuvent faire suite à un COVID long.

Ces soins durent 45 minutes et sont uniquement réalisés aux diapasons sur les 4 membres. Avec l’accord de votre médecin et/ou de votre spécialiste, ces soins peuvent être effectués lors de traitements lourds comme des chimios. Ils permettent d’améliorer la sensibilité et de réduire les douleurs dues à l’altération des nerfs.

Qu'est ce qu'un bain sonore ?

Un Bain Sonore, aussi appelé Voyage Sonore, consiste à se laisser envelopper par les sons et les vibrations émises par les différents instruments de musique.

Les ondes, ou vibrations, vont alors parcourir tout votre corps, facilitées par l’eau présente à plus de 70% dans notre organisme. Elles vont se propager partout et vont agir naturellement où les blocages peuvent être présents.

Par ailleurs, les sons émis à certaines fréquences vont également avoir un effet relaxant et apaisant, ce qui va permettre au mental de se détendre en vue de lâcher-prise durant la séance. Car c’est lorsque l’on met le mental sur « pause », que le corps peut alors instantanément se relâcher.

Les bienfaits attendus

On retrouvera les mêmes effets que pour un massage sonore, à savoir :

– relâchement des tensions physiques,

– apaisement des douleurs,

– meilleure circulation des flux biologiques et énergétiques,

– apaisement psychique et mental,

– réduction du stress et des angoisses,

– amélioration du sommeil,

– amélioration du transit,

– diminution de la pression sanguine,

– réduction de la fatigue,

– mieux-être,

– etc…

Déroulement d'un bain sonore

La séance se déroule sur 1 heure. La personne est habillée, allongée et confortablement installée sur des tapis de sol, bien au chaud sous un plaid si besoin.

Je vous proposerai un petit temps d’échange, puis nous débuterons le voyage sonore. Et enfin, je vous laisserai le temps nécessaire à votre réveil et/ou au partage d’expérience si vous le souhaitez.

A qui s’adressent les bains sonores ?

Ces soins sont accessibles aux adultes et adolescents à partir de 14ans, ainsi qu’aux personnes en situation de handicap (sous condition, me contacter auparavant).

Comme pour les massages sonores, ils sont contre-indiqués aux femmes enceintes le 1^er trimestre et à partir de 7 mois ½, aux personnes porteuses de Pace-Maker ou défibrillateur cardiaque, ainsi qu’aux personnes épileptiques sévères.

(En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin)